鈴木 早苗 suzuki sanae
NPO法人ちぇぶら認定講師
更年期ライフデザインファシリテーター
生活習慣病予防アドバイザー
住所 宮崎県宮崎市
生年月日 1971年4月21日
血液型 AB
MBTI INFJ（提唱者）
プロフィール
宮崎県立宮崎商業高等学校を卒業したのち、宮崎市内の会社に勤務。
学生時代から月経痛に悩まされて、３０代後半から子宮内膜症を発症。
子宮内膜症病巣切除+仙骨子宮靭帯切断手術、子宮全摘出手術、子宮附属器切除手術と３回の腹腔鏡下手術を行う。
45歳位から原因不明の体調不良が出始める。
49歳の時、腹痛症で入院。
51歳の時、激しい頭痛から即入院でSCUに入る。原因は高血圧症、高コレステロール症、さらに未破裂脳動脈瘤（左内頸動脈）が発見され生活習慣病だと診断される。
それから通信教育で「生活習慣病予防アドバイザー」の資格を取得し生活改善に取り組むも、体調不良は悪くなる一方。
病院を転々とし更年期障害だったと判明した時は症状が重症化。
めまい、ふらつき、動悸、息切れ、耳鳴り、手の痺れ、倦怠感、更年期うつなどその他様々な症状が重なり２か月休職したのち退職。
「早く婦人科へ行って検査していれば…」「更年期の事をもっと知っていれば…」
と思いが大きくなり、NPO法人ちぇぶらの認定講師になる。
現在も治療しながら、平日は宮崎県健康づくり協会にて臨時職員、日曜日は更年期の講師として活動中。
更年期ライフデザインファシリテーター
生活習慣病予防アドバイザー
今後のVision
現在はオンライン講座が主ですが、今後は地元宮崎の各地を回り皆さんとふれあい、交流しながら伝えていきたいと思っています。お気軽にご相談下さい。
公民館・ＰＴＡ出張講座
宮崎県内地域の公民館や男女共同参画センター、PTA、サークルなどへの出張講座を実施したい！
企業様向けセミナー
女性活躍推進、働く従業員の健康維持・増進、笑顔で働くための心と体のケアを企業様へ届けたい！
男性更年期講座
男性ホルモン（テストステロン）男性更年期の基礎知識と、対策ケア方法を伝える講座を実施したい！
